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du marcheur nordique
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Marche Nordique Magazine num.20MARCHE NORDIQUE MAGAZINE 20 - juin 2019 11 pages de conseils technique et entraînement Dossier : marcher autrement, cet été Interview : Annette Sergent-Petit Escapade : le sud Haut-Marnais Rencontre : EAPE de Rouen 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
Marche Nordique Magazine num.19Rencontre avec Sundg'O2 Escapade en Charente Interview de David Deguelle Dossier : se former pour encadrer Entrainement : planifier pour progresser Technique : auprès de mon arbre 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
Marche Nordique Magazine num.18
Rencontre avec Stimul'En Vie, Lyon Escapade sur les sentiers des Poilus à Verdun Interview d'EpicOUrien ! Dossier : la marche nordique minimaliste Entraînement : mieux comprendre, de A à Z 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
Marche Nordique Magazine num.17Marche Nordique Magazine numéro 17 Rencontre : les Foulées Voreppines Escapade en Pays de Cocagne aux côtés des membres de La Forme devant Soi Interview de Thierry Tonnellier, coach marche nordique à Tahiti Dossier : nos amies les plantes Entraînement : Quel quadrupède êtes-vous ? et 8 bonnes raisons pour changer de rythme. 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
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Marche Nordique Magazine num.16MARCHE NORDIQUE MAGAZINE n°16 - juin 2018 Rencontre avec une association française de Friskis and Svettis basée en Suède. Escapade à Fixin, bourg viticole de Bourgogne. Interview d'Ivan Raça qui analyse les comportements et ressentis des marcheurs nordiques. Dossier : marcher nordique pour prendre soin de son cœur. Entraînement : prendre le temps en intégrant des postures de yoga à ses séances. 6,50 € 20% de réduction = 5,20 €
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Marche Nordique Magazine num. 15MARCHE NORDIQUE MAGAZINE NUM. 15 Marche nordique magazine numéro 15, mars 2018 Dossier : marche nordique connectée (les outils de mesure, les GPS, les applications). Escapade avec Michel Bizeau dans le Val d'Amboise. Interview : Fabien Drougard, éducateur sportif basé dans le Pays Basque. Rencontre avec de "drôles de Dames" de Haute-Savoie. Santé/entraînement : les fascias. Technique : adopter les bonnes techniques et les bonnes postures en descente. 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
Marche Nordique Magazine num. 14Marche nordique magazine numéro 14, décembre 2017 Interview : Michel Viguié, président MN Albi Rencontre : AS Seniors Bretignollais Escapade : île de la Réunion Dossier « Sur le chemin du bonheur » en compagnie d’Axel Kahn, Stéphane Brogniart, Béatrice Diouaba et Denis Fabre. Entraînement : 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
Marche Nordique Magazine num. 13Marche nordique magazine numéro 13, septembre 2017 Dossier : marche nordique et trail Découverte : le lac Léman Interview : Daniel Gaïnetdinoff Entraînement : de la marche vers la course 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
Marche Nordique Magazine num. 12Marche nordique magazine numéro 12, été 2017 Dossier : historique de la marche nordique Découverte : la Baie de Somme Entraînement : les étirements (suite) 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
Marche Nordique Magazine num. 11Marche nordique magazine numéro 11, printemps 2017 Entraînement : toute la vérité sur les étirements Rencontre : Nordic Walking Clèroise Dossier : les différentes méthodes 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
Marche Nordique Magazine num. 10Marche nordique magazine numéro 10, hiver 2016/2017 Entraînement : surmonter le froid ! Rencontre : Dokbe Ak Bante Interview : Nicolas Tagand, AEM Dossier : marcher en ville 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
Marche Nordique Magazine num. 9Marche nordique magazine numéro 9, automne 2016 Entraînement : à chacun sa rentrée : Rencontre : Activ'Azur Escapade : Ouessant Dossier : prendre soin de ses pieds 6,50 € 20% de réduction = 5,20 € |
