Marche Nordique Magazine
Le magazine référence
du marcheur nordique

Vous avez la possibilité de vous replonger dans les anciens numéros de Marche Nordique Magazine.

Pour cela, profitez de la boutique en ligne avec les numéros déjà parus. Depuis peu, le numéro 22 Marche Nordique Magazine a été ajouté à la boutique. Cependant, si vous vous abonnez pour cette saison, sachez que vous recevrez le numéro 21 et 22.

Bonne lecture chers Nordiques !

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Marche Nordique Magazine num.22

MARCHE NORDIQUE MAGAZINE n°22 - Septembre 2020

 11 pages de conseils pour progresser en marche nordique

 Dossier :planifier son propre entraînement pour progresser

 Zoom sur la tendinite : Que faire quand elle survient ?

 Escapade dans les parcs de Belgique

 Un plan d'entraînement et un circuit training 100% marche nordique 

 

TARIF : 6,50 € (frais de port inclus)

 Attention ce numéro est inclus dans la formule d'abonnement 2020-2021

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Marche Nordique Magazine num.21

MARCHE NORDIQUE MAGAZINE n°21 - juin 2020

 11 pages de conseils pour progresser en marche nordique

 Dossier : marcher en été, attention au coup de chaleur

 Marche Nordique Magazine : retour sur 5 années de publication

 Escapade dans le Vercors

 Un plan d'entraînement pour être en forme à la rentrée

TARIF : 6,50 € (frais de port inclus)

 Attention ce numéro est inclus dans la formule d'abonnement 2020-2021

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Marche Nordique Magazine num.19

 Rencontre avec Sundg'O2

 Escapade en Charente

 Interview de David Deguelle

 Dossier : se former pour encadrer

 Entrainement : planifier pour progresser

 Technique : auprès de mon arbre

6.5 euros (frais de port inclus)

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Marche Nordique Magazine num.18

 

 Rencontre avec Stimul'En Vie, Lyon

 Escapade sur les sentiers des Poilus à Verdun

 Interview d'EpicOUrien !

 Dossier : la marche nordique minimaliste

 Entraînement : mieux comprendre, de A à Z

6.5 euros (frais de port inclus)

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Marche Nordique Magazine num.17

Marche Nordique Magazine numéro 17

Rencontre : les Foulées Voreppines

Escapade en Pays de Cocagne aux côtés des membres de La Forme devant Soi

Interview de Thierry Tonnellier, coach marche nordique à Tahiti

Dossier : nos amies les plantes

Entraînement : Quel quadrupède êtes-vous ? et 8 bonnes raisons pour changer de rythme.

6.5 euros (frais de port inclus)

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Marche Nordique Magazine num.16

MARCHE NORDIQUE MAGAZINE n°16 - juin 2018

Rencontre avec une association française de Friskis and Svettis basée en Suède.

Escapade à Fixin, bourg viticole de Bourgogne.

Interview d'Ivan Raça qui analyse les comportements et ressentis des marcheurs nordiques. 

Dossier : marcher nordique pour prendre soin de son cœur.

Entraînement : prendre le temps en intégrant des postures de yoga à ses séances.

 

 

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Marche Nordique Magazine num. 15

MARCHE NORDIQUE MAGAZINE NUM. 15

Marche nordique magazine numéro 15, mars 2018

Dossier : marche nordique connectée (les outils de mesure, les GPS, les applications).

Escapade avec Michel Bizeau dans le Val d'Amboise.

Interview : Fabien Drougard, éducateur sportif basé dans le Pays Basque.

Rencontre avec de "drôles de Dames" de Haute-Savoie.

Santé/entraînement : les fascias.

Technique : adopter les bonnes techniques et les bonnes postures en descente.

6.5 euros (frais de port inclus)

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Marche Nordique Magazine num. 14

Marche nordique magazine numéro 14, décembre 2017

Interview : Michel Viguié, président MN Albi

Rencontre : AS Seniors Bretignollais

Escapade : île de la Réunion

Dossier « Sur le chemin du bonheur » en compagnie d’Axel Kahn, Stéphane Brogniart, Béatrice Diouaba et Denis Fabre.

Entraînement :
   - Marcher pour mieux courir
   - Nathalie Jaunet, championne de France
   - Une séance de renforcement musculaire

6.5 euros (frais de port inclus)

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Marche Nordique Magazine num. 13

Marche nordique magazine numéro 13, septembre 2017

Dossier : marche nordique et trail

Découverte : le lac Léman

Interview : Daniel Gaïnetdinoff

Entraînement : de la marche vers la course

6.5 euros (frais de port inclus)

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Marche Nordique Magazine num. 11

Marche nordique magazine numéro 11, printemps 2017

Entraînement : toute la vérité sur les étirements

Rencontre : Nordic Walking Clèroise

Dossier : les différentes méthodes

6.5 euros (frais de port inclus)

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Marche Nordique Magazine num. 10

Marche nordique magazine numéro 10, hiver 2016/2017

Entraînement : surmonter le froid !

Rencontre : Dokbe Ak Bante

Interview : Nicolas Tagand, AEM

Dossier : marcher en ville

6.5 euros (frais de port inclus)

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Marche Nordique Magazine num. 8

Marche nordique magazine numéro 8, été 2016

Dossier : radiographie de la marche nordique

Rencontre : Vytajog

Découverte : le Val de Morteau

Entraînement : 10 pages de conseils

6.5 euros (frais de port inclus)


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