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MARCHE NORDIQUE MAGAZINE n°23 - Hiver 2021

 11 pages de conseils pour progresser en marche nordique

 Dossier : Marche nordique en hiver, une période de préparation optimale

 Nutrition : Les conseils pour passer les fêtes dans les meilleures conditions

Escapade dans le Pays Niçois

Entraînement croisé : ski de fond & marche nordique, le duo gagnant

Plan d'entraînement : Se préparer pour une marche nordique ultra

TARIF : 6,50 € (frais de port inclus)

 Attention ce numéro est inclus dans la formule d'abonnement 2020-2021

MARCHE NORDIQUE MAGAZINE n°22 - Septembre 2020

 11 pages de conseils pour progresser en marche nordique

 Dossier :planifier son propre entraînement pour progresser

 Zoom sur la tendinite : Que faire quand elle survient ?

 Escapade dans les parcs de Belgique

 Un plan d'entraînement et un circuit training 100% marche nordique 

TARIF : 6,50 € (frais de port inclus)

 Attention ce numéro est inclus dans la formule d'abonnement 2020-2021

MARCHE NORDIQUE MAGAZINE n°21 - juin 2020

 11 pages de conseils pour progresser en marche nordique

 Dossier : marcher en été, attention au coup de chaleur

 Marche Nordique Magazine : retour sur 5 années de publication

 Escapade dans le Vercors

 Un plan d'entraînement pour être en forme à la rentrée

TARIF : 6,50 € (frais de port inclus)

 Attention ce numéro est inclus dans la formule d'abonnement 2020-2021

 Rencontre avec Sundg'O2

 Escapade en Charente

 Interview de David Deguelle

 Dossier : se former pour encadrer

 Entrainement : planifier pour progresser

 Technique : auprès de mon arbre

6.5 euros (frais de port inclus)

 Rencontre avec Stimul'En Vie, Lyon

 Escapade sur les sentiers des Poilus à Verdun

 Interview d'EpicOUrien !

 Dossier : la marche nordique minimaliste

 Entraînement : mieux comprendre, de A à Z

6.5 euros (frais de port inclus)

Marche Nordique Magazine numéro 17

Rencontre : les Foulées Voreppines

Escapade en Pays de Cocagne aux côtés des membres de La Forme devant Soi

Interview de Thierry Tonnellier, coach marche nordique à Tahiti

Dossier : nos amies les plantes

Entraînement : Quel quadrupède êtes-vous ? et 8 bonnes raisons pour changer de rythme.

6.5 euros (frais de port inclus)

MARCHE NORDIQUE MAGAZINE n°16 - juin 2018

Rencontre avec une association française de Friskis and Svettis basée en Suède.

Escapade à Fixin, bourg viticole de Bourgogne.

Interview d'Ivan Raça qui analyse les comportements et ressentis des marcheurs nordiques. 

Dossier : marcher nordique pour prendre soin de son cœur.

Entraînement : prendre le temps en intégrant des postures de yoga à ses séances.

MARCHE NORDIQUE MAGAZINE NUM. 15

Marche nordique magazine numéro 15, mars 2018

Dossier : marche nordique connectée (les outils de mesure, les GPS, les applications).

Escapade avec Michel Bizeau dans le Val d'Amboise.

Interview : Fabien Drougard, éducateur sportif basé dans le Pays Basque.

Rencontre avec de "drôles de Dames" de Haute-Savoie.

Santé/entraînement : les fascias.

Technique : adopter les bonnes techniques et les bonnes postures en descente.

6.5 euros (frais de port inclus)

Marche nordique magazine numéro 14, décembre 2017

Interview : Michel Viguié, président MN Albi

Rencontre : AS Seniors Bretignollais

Escapade : île de la Réunion

Dossier « Sur le chemin du bonheur » en compagnie d’Axel Kahn, Stéphane Brogniart, Béatrice Diouaba et Denis Fabre.

Entraînement :
   - Marcher pour mieux courir
   - Nathalie Jaunet, championne de France
   - Une séance de renforcement musculaire

6.5 euros (frais de port inclus)

Marche nordique magazine numéro 13, septembre 2017

Dossier : marche nordique et trail

Découverte : le lac Léman

Interview : Daniel Gaïnetdinoff

Entraînement : de la marche vers la course

6.5 euros (frais de port inclus)

Marche nordique magazine numéro 11, printemps 2017

Entraînement : toute la vérité sur les étirements

Rencontre : Nordic Walking Clèroise

Dossier : les différentes méthodes

6.5 euros (frais de port inclus)

Marche nordique magazine numéro 10, hiver 2016/2017

Entraînement : surmonter le froid !

Rencontre : Dokbe Ak Bante

Interview : Nicolas Tagand, AEM

Dossier : marcher en ville

6.5 euros (frais de port inclus)